أرشيف الوسم : برنامج أبني نفسك

أكد الإعلامي ” إسلام السباخي ” أخصائي اللياقة البدنية والتغذية العلاجية أنه بصدد التجهيز إلى برنامج رياضي جديد يحمل أسم ” أبني نفسك ” يختص فيه بالموضوعات الرياضية والتمارين الخاصة التي تبني الجسم وتجعله ممشوق القوام والأساليب التي يجب إتباعها لعمل تمارين رياضية وصحية .

أكمل القراءة »